Mindfulness för coacher
Vilka fantastiska dagar det är just nu. Som gjorda för att stanna upp och bara vara i nuet. Ge sig själv tid att reflektera och njuta av stunden. Som coacher använder vi gärna mindfulness som ett verktyg i coachingen. Bra att kunna ta till för att själv landa och förbereda sig inför samtal eller för att hjälpa klienter att varva ned. Det är så lätt just nu att sjunka ned och bara betrakta det fenomen som naturen bjuder på stund för stund. Cicero lär ha sagt att Den som har en trädgård och en boksamling är aldrig ensam. Jag har väldigt många böcker, framförallt böcker om coaching, och en liten trädgård. Härlig mindfulness för den här coachen.